Việc làm sẵn tốt cho lượt tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên ghi nhớ việc kiểm tra mặt đất. Họ cũng cần chọn giày dép phù hợp, thoáng mát và đỡ trơn trượt. Tập đi chậm và cẩn thận. Hãy nắm vững tay đỡ. Quan sát xung quanh trước khi chuyển động.